亚盈体育亚盈体育亚盈体育亚盈体育首届兰州水墨丹霞杯自行车骑游大会落下帷幕，1800名骑手参加，在这个夏天点燃了兰州自行车迷的热情。自行车不是新鲜玩意，不如露营、飞盘新兴，但在当下的时间点，骑自行车这种传统的出行方式，开始展露出新的面孔。骑车的人越来越多，骑的车越来越好看，骑车也不仅仅是代步，它变成了年轻人新的社交货币。

　　在兰州中心上班的何倩告诉记者，堵车让她把骑车当成日常通勤方式。每天下班后，她会踩着单车沿滨河路回家。10公里的距离，骑车需要40分钟，经过20个红绿灯，这40分钟是专属她的“放空时间”。“刚开始确实不太容易，我要克服内心的倦怠，每天都要跟自己说‘别放弃’。”随着路况骑行、体能等的适应，何倩开始逐渐享受骑车时放空的状态，“这段时间里，我什么都不想，专注骑车，那些负能量随着机械化的踩踏动作一点一点被‘蹬掉’了。”何倩发现自己爱上了自行车，她随后购买了人生第一辆公路车。骑行使何倩对下班充满了期待，她解锁回家新路线，享受下班后的骑行，“在家和公司的两点一线之间，我能在微风拂面的路途中体验不同风景，多畅快。”

　　杨钧的自行车基本就是用来锻炼身体，“我每周骑三四天，总共两三百公里。”他觉得，骑行是一项用时短、效率高的运动，“骑一小时车大概30公里，可以消耗1000多大卡，如果是跑步或者在健身房，消耗的卡路里可能要少一半。”杨钧曾是一名健身教练，因为伤病、工作和家庭渐渐放下了运动。重新开始培养骑行爱好，他明显感觉自己的腿部力量、心肺功能在慢慢提升。“骑车不会造成膝关节和踝关节的运动损伤。平时如果打篮球，或者每天走很远的路，都会让我膝盖不舒服，但我骑几十公里自行车，膝盖完全没有不适。”更让他上瘾的是，长距离骑行时，“骑着骑着就可以进入到冥想状态了，松弛、自由，无忧无虑。”

　　张小蕾是一名骑行小白，骑着近两年爆火的折叠车“小布”穿梭在城市间。在她看来，骑行是种既适合社牛又适合社恐的运动。“首先骑行的参与门槛很低，大部分的运动亚盈体育，都需要有人和你配合参与，一场足球赛十余人，半场篮球需要至少6个人，即便乒乓球也要2人才能打。但是，骑行，一人一车就可以自由驰骋。无论是达人的百里骑行，还是小白的五公里骑行，只要自己觉得舒服惬意，就是最好的里程。”

　　此外，骑行也同时具有社交属性。周末约三五好友结伴而行，骑漂亮的单车，去网红店打打卡、拍拍照，不仅可以享受骑行本身的快乐，还可以与骑友们一起相约下午茶或是骑行后的夜宵局，即使是从前互不相识的人们，都有可能因为一次骑行成为挚友。在这种场景下骑行，骑行更是一种休闲的生活方式。无论你是社牛还是社恐，都能在这项运动中找到乐趣。